Vivre avec moins : les astuces du minimalisme

La simplicité résout beaucoup de problèmes.

Nous avons tendance à gaspiller et à tout détruire. Nous avons trop de biens matériels. Trop de choix, trop de tentations, de désirs…

Nous ne savons plus vivre simplement.

Pourtant avec peu, vous pouvez prendre conscience de la richesse des choses. C’est posséder peu pour laisser la voie libre à l’essentiel et à la quintessence des choses.

Saviez-vous que la majorité des gens associent consciemment ou non leur identité et l’image qu’ils ont d’eux-mêmes à ce qu’il possèdent ?

Et n’y a-t-il pas de meilleur exemple comme bien matériel que le téléphone portable ? Il devient un prolongement de la personne humaine… Bientôt dans toutes ses interactions avec le monde, l’humain ne pourra plus s’en passer.

vivre avec moins mais mieux

Essayez de vous passer de votre portable pendant une journée. Faites l’expérience. Et renouvelez-la.

Peut-être que vous prendrez conscience que bien des choses sont superflues, non essentielles.

Vous pouvez choisir de changer pour l’essentiel !

Changer c’est faire des choix. Et choisir c’est vivre.

Pour vivre simplement, il faut faire des choix. Et pour ça, vous devez vous donner l’occasion d’en faire.

Vivre simplement, c’est se donner l’occasion de faire le choix d’une richesse de posséder peu.

N’oubliez pas qu’un homme est riche des choses dont il peut se passer. Notre essence n’est pas incarnée dans les choses.

Le minimalisme nécessite une discipline de vie et un grand souci du détail. Ce qui veut dire être attentif à l’instant présent.

exister et être en vie

Ça vous permet d’accéder à une forme de sublimation de votre temps, de votre esprit et de votre corps. Ça revient à être en parfaite symbiose avec votre monde.

Vous devez éliminer le plus possible. Et c’est intéressant de commencer par votre foyer, votre lieu de vie.

Ne vous laissez pas envahir par les objets et les meubles. Passez à autre chose. Lorsque le logis est vide, excepté les parfaites nécessités, c’est un parfait havre de paix.

Le corps abrite l’esprit comme la maison abrite le corps. Votre esprit doit pouvoir être libéré pour pouvoir s’épanouir. C’est à la maison de redonner de l’énergie à votre corps.

Le logis est seulement (et c’est essentiel) un lieu de repos, d’harmonie. C’est votre espace ressource.

Espace, lumière, ordre, voilà ce dont l’homme à besoin pour vivre, autant que de nourriture ou d’un lit.

Voilà ce que le célèbre architecte Le Corbusier disait.

Votre maison est le reflet de votre esprit. Pour mettre de l’ordre dans votre esprit, faites de l’ordre dans votre maison.

vivre avec moins d'objets

C’est lorsqu’on n’est plus préoccupé par les considérations matérielles qu’on peut s’épanouir.

Arrêtez-vous un instant. Réfléchissez à tout ce que vous pouvez faire pour avoir une vie plus facile.

Demandez-vous :

  1. Qu’est-ce qui complique ma vie ?
  2. Est-ce que ça en vaut la peine ?
  3. Quand suis-je le plus heureux ?
  4.  Est-ce que le fait d’avoir est plus important que le fait d’être ?

Ne vous trompez pas. Vous ne possédez pas les choses. Ce sont elles qui vous possèdent. Elles envahissent et encombrent votre esprit.

Vous êtes libre d’avoir ce qu’il vous plaît. Ce qui compte c’est l’attitude que vous avez vis-à-vis des choses. Vous devez avoir la certitude qu’elles ne vous détournent pas de l’essentiel.

Et quels sont vos besoins essentiels ?

Une bonne santé. Physique et mentale. Et à mon humble avis, il y a pas besoin de beaucoup plus.

Choisissez les choses utiles, pratiques et fonctionnelles. Orientez-vous vers le strict nécessaire. Ça n’exclut pas le confort et le raffinement. Promettez-vous de ne garder que ce que vous adorez. Le reste n’a pas de sens.

La simplicité est la parfaite union entre ce qui est beau et ce qui est pratique et approprié.

Veillez à ce que vos objets soient sélectionnés pour devenir le prolongement de votre corps et de votre esprit. C’est l’une des voies vers votre harmonie.

La seule chose que vous possédez réellement c’est le présent. Pensez vos espaces, votre temps dans la sublimation de vos choix, de vos actes, de vos mouvements.

Écartez tout ce qui ne vous est pas essentiel. Tout ce qui ne vous donne pas sens et ne fait pas écho en vous.

Vous entreprenez votre démarche pour aborder la vie avec plus de sérénité.

Pour que vous puissiez dire adieu au stress et à l’anxiété, pour accueillir une vie plus simple et un quotidien qui vous convient au mieux, je vous invite à prendre quelques instants pour répondre à ces questions

Le but, c’est de vous offrir la possibilité d’évaluer, à cet instant, la perception que vous avez de vous-même
Et de vous améliorer par la suite.

C’est votre démarche, pour que vous puissiez enfin être :

  • Bien dans votre corps
  • Bien dans votre tête
  • Bien dans votre quotidien

C’est tout simple : vous cliquez sur les cases qui vous correspondent le plus, et vous découvrez les points que vous devez travailler pour vivre un quotidien pour serein.

Tout est là :

Votre projet sérénité

Une fois que vous saurez par où commencer, vous pourrez passer à l’action pour de bon…

C’est vous que vous laissez parler, avec sincérité, et avec votre intention de vous améliorer.
Votre vie n’est pas en jeu, et cette proposition va très certainement vous surprendre dans le bon sens du terme.

Et parce que la vie est un jeu sérieux, nous vous mettons au défi de vous installer dans cette démarche !

 

Charles