OnVousDetend.com vous apporte des conseils concrets et des astuces simples à mettre en pratique pour vous sentir mieux au quotidien et aborder la vie avec sérénité.

Peut-être qu’à l’heure où vous lisez ces lignes, vous avez l’impression de vous trouver dans une impasse. Ou plus simplement, vous avez envie de vous améliorer. D’aller de l’avant et d’améliorer chaque jour votre existence.

Vous avez du mal à voir la vie en rose ?

Certains aspects de votre vie vous échappe… Et vous avez l’impression qu’il vous manque quelque chose… ? Seulement vous ignorez quoi, malgré vos recherches et vos introspections… ?

Vous vous sentez impuissant face à ces pensées négatives qui empoisonnent votre quotidien… ?

Vous avez parfois l’impression que le quotidien se transforme en une agression oppressante… ?

Vous recherchez une confiance et une estime de vous perdue ?

Vous n’êtes pas tout seul :

Savez-vous que la France est le plus gros pays consommateur d’anti-dépresseurs et d’anxiolytiques au monde ?

On ne dirait pas, mais la plupart des gens ont un manque à combler. Pour beaucoup, cette carence est un frein à leur épanouissement.

Ils se posent souvent de nombreuses questions, mais rarement les bonnes. Ils gaspillent parfois leur énergie sur des futilités.

Qu’en est-il de l’essentiel ?

Vous pouvez être fier de vous

Vous avez déjà fait un pas vers le changement (aussi petit soit-il).

N’oubliez pas que les petits ruisseaux font les grandes rivières !

paysage nature

Mais avant de vous en dire plus, qui suis-je pour vous parler de tout ceci ?

Je suis Charles.

Passer à l’âge adulte a été quelque peu compliqué pour moi, néanmoins j’ai su me remobiliser.

En parallèle de ces petites périodes compliquées, je suis devenu éducateur spécialisé.
C’est comme cela que j’ai trouvé ma vocation d’aider et d’accompagner les autres.

Mon expérience de vie et mon parcours m’ont conduit à être certifié sophrologue, en plus d’être titulaire d’un diplôme d’éducateur spécialisé.

C’est comme cela que je me suis inscrit dans une démarche : celle de partager mon savoir et mes convictions avec les autres.

Ce blog est pour moi un excellent moyen de pouvoir partager tout ceci.
Car le partage est le meilleur moyen de rendre le monde chaque jour un peu meilleur.

Il y a une leçon que j’ai retenue de tout cela : je dois me rendre responsable de ma liberté.

charles

Je trouve toujours les ressources en moi pour rebondir.
J’aborde la vie telle qu’elle me vient.
Je me satisfais de mes choix, ce qui me permet de vivre une vie passionnante et harmonieuse.

Et OnVousDetend dans tout ça ?

C’est dans cette dynamique positive que lors d’une retrouvaille avec un ami à la terrasse d’un café, un projet constructif est né : OnVousDetend.

Car quand vous êtes positif, il y a toujours quelque chose de positif qui vient à vous. Et bien souvent, VOUS en êtes l’initiateur. Que ce soit de manière consciente ou inconsciente.

Pourquoi ne pas concilier ma quête de spiritualité avec ma philanthropie ? Pourquoi ne pas transmettre les astuces acquises grâce à mon vécu ? Et surtout, pourquoi ne pas progresser ensemble ?

J’ai saisi une opportunité, ce que je n’avais pas l’habitude de faire par le passé. Je suis passé à l’action. Je me suis donné les moyens de réaliser un projet qui me tenait à cœur.

C’est en refaisant le monde avec un ami que d’une idée nous sommes passés à une réalité.

Et voici OnVousDetend.

Nos objectifs ?

Vous proposer de nouvelles alternatives.

C’est une démarche qui n’est pas aisée. Il y a beaucoup de pièges et d’écueils. Mais vous allez voir qu’avec un peu de pratique, c’est loin d’être compliqué.

Vous allez rééduquer votre cerveau, et même votre corps, pour l’amener à vous apporter ce qu’il y a de meilleur pour vous.

Et la seule vraie difficulté (mais qui peut être surmontée très facilement) est que cela demande un minimum de discipline :

Il vous faudra un peu de pratique et un peu d’entraînement pour développer votre positivisme et entreprendre vos changements.

Et je vous le rappelle une nouvelle fois : le plus dur c’est le premier pas. Comme l’a dit Lao-Tsu : « Un voyage de mille kilomètres commence par un pas ». Et n’est-ce pas agréable de voir la vie comme un voyage ?

Car au final c’est quoi le bien-être ?

C’est une vision des choses. Une vision qui nous aide à voir positivement les événements de la vie.

Vous trouverez sur ce blog ce qu’il vous faut pour poser un nouveau regard sur vous et votre existence. Un regard empli d’énergie positive.

Abordez la vie avec sérénité ! Faites-vous confiance ! Et surtout, laissez-vous portez par le flot de votre vie !

Votre visite sur ce site n’est pas un hasard. Ou alors ce-dernier fait bien les choses.

Notre conviction la plus profonde ?

Vous avez en vous toutes les ressources pour vous surpasser.

Vous avez les ressources pour vous inscrire dans une démarche positive.

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